Benefícios do gengibre para a pele: usos, tratamentos e efeitos colaterais

O gengibre é um ótimo complemento para a maioria das rotinas de cuidados com a pele, graças às suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Pode ser usado como toner, máscara, esfoliante e muito mais.

Ginger merece seu crédito nas ruas de cuidados com a pele. Esta raiz picante pode ajudar:

Aqui estão os detalhes da droga, além de seis tratamentos super fáceis para cuidar da pele com gengibre que você pode fazer em casa.

Aqui estão cinco dos melhores benefícios do gengibre para a pele.

Os radicais livres são um subproduto natural do processo metabólico normal do seu corpo. Eles também podem se formar a partir de fatores externos, como fumaça de cigarro, poluentes do ar ou produtos químicos industriais. Essas moléculas altamente reativas e instáveis ​​podem levar ao estresse oxidativo, que pode aparecer como rugas, hiperpigmentação ou linhas finas.

Como o gengibre é uma grande fonte de antioxidantes – compostos que protegem contra o estresse oxidativo – pode ajudar a reduzir o risco desses problemas comuns de pele.

O conteúdo antioxidante do gengibre também pode promover um fluxo sanguíneo saudável por todo o corpo. Alguns sugerem que isso pode ajudar as cicatrizes a voltarem à cor normal da sua pele. No entanto, há evidências limitadas para provar isso.

Além disso, alguns dizem que o gengibre pode aumentar o volume da produção de colágeno. As fibras de colágeno são o que o corpo usa para se recompor, resultando em uma cicatriz. Mas, novamente, a maior parte da pesquisa é anedótica e definitivamente precisamos de mais ciência para mostrar se isso é legítimo.

O gengibre é amplamente considerado ótimo para o seu cabelo. É usado em tratamentos capilares há muito, muito tempo. Os benefícios relatados incluem:

As propriedades antissépticas e antimicrobianas do gengibre também são fabulosas para o couro cabeludo. Esta raiz é particularmente eficaz no tratamento da caspa. Então, talvez considere um remédio caseiro antes de gastar dinheiro em marcas de luxo.

Não há vergonha no jogo da celulite. Afinal, até 80 por cento das mulheres experimentam celulite em algum grau. Mas se a celulite não é sua vibe, o gengibre pode aparecer.

Remédios contendo gengibre podem ajudar seu corpo a liberar toxinas e manter o bombeamento de sangue. Isso impede o acúmulo de depósitos de gordura sob a pele. No entanto, definitivamente precisamos de mais pesquisas para provar essas vantagens.

O gengibre é embalado com um fitoquímico chamado gingerol, que é cheio de propriedades anti-inflamatórias. Isso significa que é ótimo para tratar e prevenir certos tipos de acne.

Mas espere, tem mais! O gengibre também demonstrou ajudar a reduzir a quantidade de óleo em excesso (também conhecido como sebo) que sua pele produz. Claro, o gengibre não é uma cura para a acne. Mas como tende a ser suave na maioria dos tipos de pele, definitivamente vale a pena tentar.

Se quiser, você pode simplesmente cortar uma fatia fina de gengibre da raiz e aplicá-la diretamente na pele. Tenha cuidado para evitar os olhos (vai arder!) e deixe agir por 15 minutos ou mais antes de enxaguar. Como alternativa, existem todos os tipos de tratamentos para a pele com gengibre que você pode fazer em casa em minutos.

Reunimos seis tratamentos fáceis de bricolage para pele de gengibre que você pode fazer em casa.

Para fazer um toner DIY, você precisará de:

Como:

Se você quiser fazer uma máscara facial de gengibre em casa, pegue:

Como:

Este é um esfoliante que até o TLC gostaria. Fazer isso requer:

Como:

Um tratamento caseiro com sais de banho de gengibre não é apenas bom para a sua pele, mas também tem um cheiro incrível! Você precisará:

Como:

O gengibre aquece naturalmente o corpo quando você o aplica na pele. Portanto, não é surpresa que seja um óleo de massagem mágico. Você precisará:

Como:

PSA: Não coloque nada em suas partes íntimas.

Turbine seu xampu regular com um toque de gengibre para obter benefícios extras para o couro cabeludo e o cabelo. Você precisará:

Como:

As alergias ao gengibre são raras, mas não inéditas. Certifique-se de fazer um teste no local antes de esfregá-lo em toda a pele para garantir que você não seja alérgico.

Para fazer um teste de adesivo, basta esfregar uma fatia de gengibre na parte interna do pulso. Se você não sentir nenhuma irritação após 24 horas, parabéns! Você deve estar pronto para ir.

Nem todos os benefícios de saúde relatados pelo gengibre foram apoiados pela ciência. Mas tem vantagens comprovadas o suficiente para ser uma ferramenta poderosa em seu regime de cuidados com a pele. Considerando o quão barato é, pode ser uma ótima ideia experimentar remédios caseiros de gengibre e ver se você consegue obter melhores resultados do que com produtos comprados em lojas.